Puha
Hej,
Det var ett bra tag sedan jag skrev. Vad kan jag säga? Har man inget att skriva är det bättre att vara tyst. Så vad har hänt?
Jag har tagit examen- alltid skönt. Hade en supertrevlig fest med de närmast sörjande här :-)
Träningen? På riktigt????Jag har inte kommit igång sedan tävlingen, förkylningar, antibiotikakurer och urinvägsinfektioner har avlöst varandra. Hela min kropp skriker att jag måste göra något åt min situation. Tandköttet är irriterat och sårigt, kroppen slö, huvudet slött, huden grå och trist och alla dessa envisa förkylningar!!!
Jag har ju som mål detta år att lägga på mig mer muskel massa- än så länge har jag bara lagt på mig fett- YEEEEY! Mina kära vänner gick ihop och köpte PT timmar till mig med Jessica Barrnäs- Healthy egoism. Ska bli så kul, jag har aldrig tränat med PT på det sättet förr. Jag hoppas på att få mycket tips och pointers.
Jag har slarvat med maten utan dess like...också därför sjukdomarna avlöser varandra tror jag. Så nu då? Uppåt, framåt och bruka allvar. Jag förtjänar att äta ekologiskt, näringsrikt och för mina mål! Jag kommer snubbla på vägen-helt klart. Men så länge man äter perfekt 95 % av tiden så kan man faktiskt trilla då och då. Man misslyckas inte förrän man försöker sista gången!
Taggar:
Healthy egoism,
Jessica Barrnäs,
PT,
du är vad du äter;